うどん県でわたなべ整骨院わたなべ整体院をしております。 健康、釣り、占いなどの原理原則をちりばめた動画をアップロードしています。 今回の動画は流行りの16時間断食をしてみて感じたこと、効果、注意する点、その理由などをアップしております! 動画内で私のウエストがかなりスリムになった【妻yukariの特別ジェルを使ったエステ】についてはこちら ↓↓↓↓↓ わたなべ整骨院わたなべ整体院 ホームページ モ […]
高血圧(最大190以上)の(最低
先月ダイエット宣言の動画を出して1か月。初めての経過報告です。 雑談も合わせて毎週アップできたらいいなって思っています。 【チャンネル登録はこちら】→→ ──────────────────────────────── 【動画の目次】 0:00 オープニング 2:11 今週買ったもの 3:40 花粉症の話 6:01 ダイエット経過報告 ─────────────────────────────── […]
▼1ヶ月間のオンラインダイエット詳細 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎& […]
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お久しぶりです! 今回は豆腐ダイエット終了後の初ご飯を動画にしました! 1か月ぶりの白ごはん、感動しました! デザートのいちご付き! 豆腐ダイエットの動画はコチラからどうぞ↓ YouTubeのチャン
#刺身ダイエット #ダイエットメニュー #検証動画 次はリバウンドしないダイエットメニューにチャレンジします!(笑) 次回1000円生活乞うご期待! 撮影提供:鬼ビーフ 渋谷店 ※YouTubeを見たと言えばドリンク無料! チャンネル登録宜しくお願い致します。 ※新型コロナウイルス感染拡大防止の為の対策を十分にとった上で収録して
【4500円で激やせ!1週間ダイエットプログラム】
みなさまこんにちは。。 いつも腹ペコあーちゃんねるをご覧頂きまして、ありがとうございます。 ニュージーランド在住のあーちゃんでございます。 中古車屋を経営しつつ、Youtube をやっています。 今日は4月から取り組んでいた1カ月間の禁酒の結果報告をさせて頂きたいと思います。 メリット、デメリットもちろん両方ありましたので、まとめてお伝えしますよ。 なぜ禁酒をしようと思ったかについてもチラッと述べ […]
JEMOONです!初期体重75kgではなくて76kgの間違いでした。 コロナ太りから脱却するため、ファスティングダイエットをしてみました!メリットとデメリットがあるためよく考えて行いましょう!今回は運動出来ないということで仕方なしでやりました。オススメしているわけではありません。でもファスティングを1週間行ってから食事制限と運動を正しく行うのは非常に良いと感じました。ダイエットのキッカケにして頂け […]
#ダイエット #減量 #HIIT スパイスカレーの作り方 PFCバランスについて この動画で使用しているBGMの提供元はNCSです。 ~~~~~~~~~~~~ 髪西のTwitter 髪西のインスタグラム エンディングテーマ 提供元:Electro-Light Electro-Light – Is It You (Feat. Harley Bird) ~~~~~~~~~~~~ コメント欄 […]