Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

CATEGORY モデル

  • 2022.07.05

【ゆうちゃみ】 超簡単!モデル体型を保つために〇〇飲んでます

ご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録・高評価よろしくお願いします! ひろゆきさん × 有名人がコラボ! 夜な夜な生配信!ひろゆきと有名人に…【質問ゼメナール】 切り抜き動画を投稿しています。 #ひろゆき #夜な夜な生配信 #質問ゼメナール #ゆうちゃみ #ギャル #グラビア #ダイエット #モデル

  • 2022.07.05

【60kg目指すデブ】デブからぽっちゃり。そしてモデル体型へ行きたい

足のトレーニングでパーソナルをやってる方と一緒にトレーニングをしたら足が取れました 次の日天国に行ってました、 デブ脱却storyの主人公である私!本気で60kg目指します! 食事制限は緩く、トレーニングはがっちりとやるのでよかったら見てください! 頑張るぞぞぞぉぉおぉx 72kgデブのスリーサイズ大公開!100cmなんて余裕…? 【SHEIN購入品】70kgが選ぶ夏服コーデ!トレーニ […]

  • 2022.07.05

【 モデルさん伝授!】たった○○するだけで痩せやすい体になるダイエット方法を大公開!!【リセットご飯レシピ・脂肪を燃えやすくするルーティン】​

今日はモデルさんのあみしぃに、アラサーでも痩せやすくなる方法を学びました! コラボしたあみしぃのチャンネルはこちら↓ @石井亜美AmiIshii 「簡単!」と思う事ばかりで今日から始められそうですね★★ 目からうろこな体リセットご飯のレシピ は・・・ ●キムチ+豆腐+納豆+お醤油+ごま油 ●キムチスープ ●チキンのサムギョプサル ご視聴どうもありがとうございました! 今日もあなたが幸せを感じる時間 […]

  • 2022.07.01

【ダイエット】瘦せる!リアル晩ご飯

こんにちは~!今回はチームX(テン)のメンバーでお届けします♪ 今回は、【痩せる!リアル晩ご飯】 インストラクター達のリアル晩ご飯を ぶっちゃけトークでお届けいたします♪ ダイエットインストラクターだから 毎日完璧なお食事をしているんだろうな~? なんて思っているあなた! そんなことはありません。 手抜きの時もあれば 外食の時もある ちょっと張り切って作る時もあれば コンビニに頼る時もある ぶっち […]

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