Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

一週間

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  • 2022.04.18

【Diet vlog】女子大学生の日常🏠満腹食べて体型維持したい私の1週間のリアルな食事🍟🍻💦

昼夜逆転した生活を送ってしまっているせいで1日2食になってしまいがち。もう春休みも終わるので、1日3食の生活に戻りそうです👨🏻‍🍳(1日3食に分けて食べた方が健康的🥬)痩せたいからって意図的に2食にしてるわけじゃないからそこはあまり参考にしないで!!ね! 【instagram】 【TikTok】 今回も作った料理の材料を […]

  • 2022.04.17

【貼るカイロ】で本当に痩せるのか1週間【検証】してみた!

禁煙して太ったのは私たけじゃないはず😥 食べ癖を直すのってかなりの 根性がいるような気がする…。 タバコやめるの成功したから 根性はあるはずと自分では思ってるのに 現実はそんなに甘くないですね🥲 私と同じく楽して痩せたい方 よかったら最後どうななったのか 結果だけでも見てって下さい♪ #カイロダイエット #3日坊主坊主でもできるダイエット #楽に痩せたい

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  • 2022.04.15

【驚愕】本気でダイエット始めたら1週間で4kgも瘦せたw【ダイエット】

ダイエットを始めて2週間がたちました。 そんなにきついトレーニングはしていません。 でも、めっちゃ痩せました。 しかも今回はご飯とバイクトレーニングのみ。 恐ろしいな。 これからも頑張るぞ! ↓SNSはこちらから↓ 【Twitter】 【Instagram】 【TikTok】 #サッカー#ダイエット#トレーニング#痩せる#健康#ファスティング#モデル#糖質制限

  • 2022.04.15

【材料費1500円以下】旬のキャベツ1玉消費!美味しく食べて痩せる、1週間ダイエットレシピ。主菜7品+副菜2品作ります

■今回の動画で登場したもの ・まな板:3coins カッティングボードL ・フライパン:ニトリ 取っ手が取れる鍋フライパン6点セット ・包丁:京セラ セラミック包丁 ・直火対応の耐熱皿:和平フレイズ 発熱するお皿(20cm) ・エプロン:ノーブランド ・サラダスピナー:oxo 野菜水切り器 ・玄米:水菜土農園 あきたこまち ■目次 00:00 今日の動画の紹介[旬の野菜をダイエットに取り入れるメリ […]

  • 2022.04.15

【ダイエット】益若つばささんのレシピを食べてみた!一週間密着!

益若つばさの本と動画に基づいて一週間ダイエットしてみた! このビデオをを撮るのが楽しすぎた。💕 他のダイエットを試して欲しかったらコメントで教えてください。 このチャンネルでは美、健康、ライフスタイル、料理などについての動画をアップしています。 益若さんの動画⬇️⬇️ 【-5kgダイエットできた】8つのポイントで簡単にやせられ […]

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