からあげ大好きな私が5日間の断食に挑戦した結果・・・　#shorts #断食ダイエット #ファスティング #leanbody

『断食なのに!空腹感ゼロで-3kg!! オンラインファスティング合宿』8月開催決定🎉
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■8月実施スケジュール（計9日間）
8/18~19：準備食
8/20~24：断食（5日間）