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ファスティング最終計量!驚きのダイエット効果は?

ファスティング最終計量!驚きのダイエット効果は?

今回紹介した方法は筋肉を落とさずに行うファスティングです。
その他多くのファスティング方法があります。

ご自身の目的や理想に合わせたもので
チャレンジしてみて下さい。

【忙しくても整うお肌へ】
延べ10,000人以上の顔を施術してきた美容鍼灸師が開発した洗顔

こんにちは!美容鍼灸師の影山先生です。
今はこうして、体脂肪率5%の体型ですが

実は元体脂肪率49%の超おデブちゃんでした…

そんな私ですが現在業界15年を越え
過去8万件の施術実績
国家資格に鍼灸師、柔道整復師、またアスレチックトレーナーの知識を元に

どのように痩せていったか?
どのようにボディメイクしたか?
どのような食事が大切か?

などを伝えていきますので楽しみにしておいてください!

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