【劇薬ダイエットヨガ】脂肪燃焼に効果的なヨガフローで脂肪を楽しく落とそう

【プロフィール】

渡辺 有優美

一般社団法人メディテーションブリージングヨガ協会代表理事
Aon Jasmine オーナー

ヨガ瞑想指導　1７年
ヨガ指導者養成講座(RYT200可)
著書 『マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる』デザインエッグ社
タイ、インドネシア、バリ島、スリランカ、インド、ハワイ、日本などでヨガや瞑想を指導、述べ約9000