今回は、乳製品不使用「豆乳ティラミス」の
ご紹介です。
乳製品を使わず、材料7つで作ります。
ワンボウルでまぜるだけ！
カロリーも控えめなので、ダイエット中のおやつにも、
いかがでしょうか？
〇基本の材料
豆乳ホイップ 100ｇ
豆乳グルト 100ｇ
きび砂糖 20ｇ
レモン汁 6ｇ
オレオ 1/2箱(6枚)
インスタントコーヒー 小さじ1
ココア 適量
〇作り方
①インスタントコーヒーに熱湯を入れます
②豆乳ホイップを泡立てます
③②に、豆乳グルト・きび砂糖・レモン汁を入れ、さらにまぜます
④グラスに、オレオを割り入れ、①をかけます
⑤③を
