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ヨガ ストレッチ

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ヨガ ストレッチ
  • 2023.07.19

【毎朝の習慣に心地よいヨガストレッチ】柔らかくなる全身スッキリヨガ

★8/27(日)東京.表参道ワークショップご予約開始 レッスン情報、イベント登壇情報はオフィシャルLINEでチェックお願いいたします♪　 LINE→ ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果を出すレッスンを提供しております😊 ★YUMI instagram： 練習風景や日常を載せています。 ★チャンネル登録お願いいたします★ ★オフシャルLINEア […]

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ヨガ ストレッチ
  • 2023.07.19

【saki_vlog】二の腕引き締めトレーニング【ヨガ、ストレッチ初心者】

ストレッチ、ヨガ超がつくぐらいの初心者です。 ダイエットの為にちょっとずつでも覚えながらやっていこうと思ってます！ 動画投稿は、毎日続けれるように….意思が弱いので(T . T) お見苦しい点も多々あるかもしれませんが、ご指摘、御指南大歓迎ですのでコメントお待ちしてますー！ ＃ストレッチ　#ダイエット　#トレーニング

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ヨガ ストレッチ
  • 2023.07.18

スフィンクスポーズ#ダイエット #紅の豚 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ぽっちゃりモデル #ぽっちゃり #ヨガ男子

僕は体重が約200kgあります！ こんな体型ですがクレーン操縦士をしています！ インストラクターの先生のもと、毎日ヨガの運動をして痩せる計画をしています！ 100kg減量するまでは毎日投稿する予定なのでぜひチャンネル登録お願い致します！

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ヨガ ストレッチ
  • 2023.07.18

【saki_vlog】腹筋周りのシェイプアップ！【ヨガ、ストレッチ初心者】

ストレッチ、ヨガ超がつくぐらいの初心者です。 ダイエットの為にちょっとずつでも覚えながらやっていこうと思ってます！ 動画投稿は、毎日続けれるように….意思が弱いので(T . T) お見苦しい点も多々あるかもしれませんが、ご指摘、御指南大歓迎ですのでコメントお待ちしてますー！ ＃ストレッチ　#ダイエット　#workout

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