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ヨガ ストレッチ

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ヨガ ストレッチ
  • 2024.01.25

【正月太り解消②】お腹マッサージ&ストレッチ

【気づいてる？心身のニーズ】「これが快適」「こう生きたい」身体の声に応えて”健幸”に！ お腹をマッサージ&伸ばす→胃の経絡の刺激→消化機能正常→食欲正常 ぜひお試し下さい。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ●オリジナル限定動画 ～心身あらゆる不調を予防する体幹エクササイズ2選～ ↓プレゼントの受け取りはこちらから♪ ☺ヨガ・ピラティス・姿勢「気づき」のインストラクター […]

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  • 2024.01.25

冬のぷよぷよお腹レスキュー！わき腹痩せストレッチ！ #ダイエット #shorts

えみヨガチャンネルのyoutubeをご視聴いただきありがとうございます！ ダイエットに悩む女性をサポート！ 【やせる思考＋体の作り方】を発信中！ ダイエットに苦しみ、リバウンドを繰り返す →万年ダイエッター人生から-20kgに成功 【やせる思考＋体を作るパーソナルセッション】 詳細はこちら▼ 【やせる思考＋体の作り方】 無料メールマガジンはこちら▼ なぜ痩せられないのか？ 【思考から見直すダイエッ […]

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