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ヨガ ストレッチ

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ヨガ ストレッチ
  • 2023.02.08

ダイエットフローヨガで痩せる！体幹強化！代謝アップ！#161

ダイエットフローヨガで痩せる！体幹強化！代謝アップ！ ダイエットフローヨガは、「呼吸」と「ポーズ」のそれぞれの面からダイエット効果を高め、代謝アップ、引き締め効果に働きをかけます。 太りにくい体質になります。 体幹強化！基礎代謝を上げてダイエットしましょう！ #ダイエットフローヨガ #フローヨガ #体幹強化 ご視聴ありがとうございます。 ☆チャンネル登録お願い致します。とても励みになります。 ☆埼 […]

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  • 2023.02.08

【127日目】今日も筋トレ#127 #ダイエット

#ストレッチ #柔軟 #柚季乃 チャンネル登録で応援をよろしくお願いします ダンス動画です 『金魚ちょうちんと踊ったよ』 ご依頼はこちらにお願いします↓ yukino.09yx3.ta@gmail.com ニコニコ動画↓ LINELIVE↓ Instagram↓ Twitter↓ 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-21-8 T.S.原宿第２ビ

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  • 2023.02.06

【ダイエットの道】千田先生、ヨガ始めました【千田事務所運動部】

今回は新たな仲間を加えつつ、千田事務所は新しいことに挑戦してみます！ ヨガインストラクターとしても活躍する当事務所の新スタッフ・岡本さん指導の下、 健康診断でドクターから様々な数値を指摘された代表の千田先生が ダイエットと健康なボディを目指してヨガをはじめてみました！ 目指せ（とりあえず）-3kg!! 視聴者さまには一緒にヨガに挑戦しながら、 先生のダイエットも見守っていただけたらいいな、という動 […]

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