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日本唯一のビューティー総合資格保持者 ディープリンパスペシャリスト夜久ルミ子のチャンネル『ルミちゃんねる』 医療系と美容系を合わせ 心身両面のストレスケアと外見の美を実現するデトックスメソッド 「ディープ・リンパマッサージ」と「WATCHセラピー®」を開発 お風呂でダイエット 今回は、鎖骨編！ 毎週水曜日配信
今回のトレーニングはお風呂でできる『超短期間で痩せた秘密のダイエット法』をやってみました！1日1回5分で『二の腕が激ヤセ』が実感できるトレーニングです！ぜひ最後までご覧ください♪ 感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️ ■仕事の依頼先 ・YouTube関
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お風呂タイムは至福の時 嫌なことがあった日でも、この時間が全て洗い流してくれる 体も心も綺麗になる あとはグッスリ眠るだけ あぁ幸せー❤️ ってあなたそれ、もったいないよぉぉぉぉ❗️❗️ お風呂上りはダイエットにメチャクチャ効果的な ストレッチのスーパーボーナスタイム！ この時間を無駄に過ごすわけにはいかない 毎日 […]
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＃ダイエット＃驚愕お風呂ダイエット お風呂に1時間入って何キロの減量が出来るのか？ 驚きの結果に夫婦でビックリ！
入浴でダイエットを考えている方へ 入浴で汗をかいて痩せはしないです シンザキエステティックサロン Instagram #シンザキエステ
毎日お風呂でやっている足のマッサージ方法をご紹介します🧼 その日の疲れはその日のうちに！ 少しでも参考になったら嬉しいです☺️ おすすめの動画 ━━━━━━━ ■【ダイエット】簡単で美味しくてヘルシー！低糖質メニューを3つ紹介します🥗 ■【脚痩せトレーニング】1日3分で引き締まった太もも、美脚を手に入れよう！ ■【1日3分】体幹を鍛え […]
