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  • 2022.05.22

マイナス３０キロ達成記念！生放送特別ライブ【モデル体型ダイエット塾】

マイナス３０キロ達成記念！生放送特別ライブ【モデル体型ダイエット塾】 ５２歳、離婚して、子宮がんになって、術後も超肥満のままだった。 医師に痩せなきゃ死ぬ！と言われて痩せようと決意。 しかし、ずっと超肥満だった彼女には痩せることほど難しいことはなかったのだ。 どうやって痩せたらいいの？食べないで？運動して？だれも本当の痩せる方法を教えてくれず、悲嘆にくれていたころ、ある出会いが人生を180度変えて […]

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  • 2022.05.18

【ダイエット】7kg痩せた私が大切にしている事【切り抜き】 #shorts

聞くダイエット！と噂のフルの動画はこちら▶︎ 日本一親しみやすいモデル、石井亜美です！ あみしぃと呼んでもらっています。 健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです。 今日は、過去に7キロのダイエットを経験した私が、体型維持のために日常で意識していることについてお話しします！！ ぜひ最後までご覧ください […]

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  • 2022.05.13

更年期ダイエット　痩せたいなら運動はするな！【モデル体型ダイエット塾】

管理栄養士三田智子です。これまで３０００人以上の方を食べるだけで健康的に痩せさせてきました。そこで言えることは、運動して痩せようとしないこと。 更年期からのダイエットで大切なことは、無理しないこと。 運動は体重落として身体が勝手に動くようになってから始めましょう！ ●モデル体型ダイエット塾 三田智子LINEご登録はこちら 「リバウンド地獄からモデル体型になれる」 ３大特典プレゼント中！ 　　↓ 黄 […]

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  • 2022.05.13

更年期ダイエット　ごはんを食べないと痩せません【モデル体型ダイエット塾】

ごはんを食べなきゃやせません！ 更年期こそ、ご飯もパンも食べましょう！ 我慢してもリバウンドしたり、身体にもいいことありませんよ！ ●モデル体型ダイエット塾 三田智子LINEご登録はこちら 「リバウンド地獄からモデル体型になれる」 ３大特典プレゼント中！ 　　↓ 黄金バランスを知るなら 「４０代からの食べてやせるキレイな体のつくり方」三田智子著・あさ出版　 ●運動ゼロで食べてやせる黄金バランスとは […]

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