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  • 2022.06.11

芸能人やモデルは知っている！ある力を使うとダイエットは加速する

💎「下半身痩せもしたいけど、小尻もクビレも欲しい！」 １日５分で欲張り女性の脚のラインが変わる太ももダイエット60日メールレッスン 📱下半身痩せ専門トレーナー大石力朗公式LINE ボディラインなどのお悩みはこちらから↑ 🔸着たい洋服をスッキリ着ることができるようになる！ オシャレを楽しめる大人女性になるダイエット専門サロンDAYM(ダイム)  […]

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  • 2022.06.09

1週間、海外モデルと同じ食生活、運動したら驚異的に痩せた【海外モデル式ダイエット＆ワークアウト】フル食

食材を集めるのにかなり苦労しました。。 そして、成城石井はすげえ！ってことが分かりました!! エクササイズはあれ学生の時の部活動並のきつさです笑 【参考動画】 ・エクササイズ ・1日目、２日目 ・３日目、４日目 ・５日目、６日目 ・７日目の朝食 【SNS】 Twitter↓ Instagram↓ 【その他お仕事等もお気軽にメール下さい👍】 mitoshi_vlog@yahoo.co […]

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  • 2022.06.05

【タイプによって変わる！？】ながらリリース〜モデル＆アーティストタイプ編〜タイプ別エクササイズ！あこがれ美Bodyチャート！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ あこがれ美Bodyチャート！ながらリリース 〈モデルタイプ・アーティストタイプ〉 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ あこがれ美Bodyチャートは、 アプロメソッド独自の分析方法で、あなたの身体を診断！ 今回は「ながらリリース」エクササイズを紹介します！ 実は！タイプによって、おすすめのエクササイズが違うんです！ 自分に合った、簡単「ながらリリー […]

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