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簡単

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  • 2024.01.18

【材料3つ・低糖質】レンジで簡単!濃厚生チョコタルトの作り方 🍫✨バレンタインレシピ🥰 #ダイエットスイーツ #低糖質 #バレンタイン

高カカオチョコレートと糖質オフのビスケット、豆乳(牛乳でもOK)で作る、低糖質なチョコレートタルトを紹介するよ😊 とろける口溶けの生チョコとしっとりタルト生地が相性バッチリ😆💕 チョコタルト食べたいな!でもカロリーや糖質が気になる🤔って方は作ってみてね!糖質を気にされている方へのバレンタインのプレゼントにもおすすめ👍 […]

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  • 2024.01.18

簡単タンドリー風チキン#アスリート飯#ダイエットレシピ

一人暮らしのアスリートでも作れる簡単レシピ!! Instagram @uchibori.mov.e でチェック✅ メイン食材の栄養や効果は下の方に記載しているよ! 食べたくなった 作りたくなったら保存といいね👍 そして、フォローもよろしくね😆 __________________________ 【材料】 鶏胸肉・・・300g カレー粉・・・大さじ1 […]

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