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  • 2024.01.22

大根作り置き！ダイエットおかずの作り方♡#ダイエットレシピ #ダイエットおかず#簡単レシピ #shorts

どうも、りのです！ 今回は余りがちな大根を使ったダイエットおかずの作り方♡ 大根ってどうやって使おうか悩んだりしない？ 気付かずに冷蔵庫の中でしなしなになって、ゴミ箱行き…ってことも（わたしもあります笑） そんな人は大根1本丸ごと使って太らないおかずを作って欲しい😍 全て3日ほど冷蔵庫で保存できるよ✨ 今が旬でとても美味しいから、ぜひ作って見てね！ 【だいこんとツナサ […]

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  • 2024.01.22

ダイエット企画8 簡単に痩せるおかゆダイエット中に【緊急事態発生】で一時休止のお知らせあります/体重公開

お正月太り……解消 夏までに……即効痩せる簡単ダイエットです 朝ごはん 昼ごはん 夕飯のどこかの食事で 白ご飯をおかゆにして痩せごはん 我が家は夜ご飯をおかゆにして おかずは普通に食べてました。 -8kg痩せた【ダイエット企画1】絶対痩せる！から一緒にやろう!!おかゆダイエット再び親子で・・・子供と一緒に簡単ダイエット・・体重公開 簡単に痩せる【企画2】おかゆダイエットSTARTするから【第2回ダ […]

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