どうも、りのです! 今回は、失敗するのが難しいレベルのとろっと甘ーいさつまいもの作り方♡ オーブンでは上手く作れないって人におすすめしたいこのレシピ。 めちゃくちゃねっとりするから、甘ーいさつまいも好きな人は絶対気にいると思う! 用意するのは炊飯器と水だけ。 ポチッとしたらあとは放置。 簡単だからたくさん作って冷凍庫にストックしておこう! 【炊飯器で放置!簡単さつまいも】 ▼材料 ・好きなさつまい […]
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