Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

一か月

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  • 2021.11.03

ヨッキーのダイエットトレーニングNo.4。[uFit]1か月ダイエットスケジュールを試したらこうなりました。25日目~30日目(31日目に測定)。

休日のNo.41 動画を見てくれてありがとうございます。 自分のお腹の脂肪に別れを告げたくて・・・ でも食事制限はしたくなくて・・・ てなことで運動して痩せるぜ! 4週間目です! 1ヶ月やり切りました。いや、まだ続くよ。 このチャンネルでは趣味や、楽しみに没頭する独身男子の休日を切り取って動画にしていきます。 この動画が面白いなと思ったら、チャンネル登録と高評価! よろしくお願いします。 また、コ […]

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  • 2021.11.01

【爆食】1ヶ月で6.5kgダイエットしたからお祝い!久しぶりのお米に泣いた…。

【あーちゃん日記】 今日はワンパンマンダイエット生活終わりだから好きなものを好きなだけ爆食いしたった!!の回でした〜🌻 前回の動画の後にすぐ撮ってます🎉 実は書いてるのが本日8月2日の昼終わりでお腹いっぱいの状態だからあまりのお腹膨れる量のものばかりに見てるだけで吐きそうになってしまって本編半分までしか見れてない😂笑 空腹時は飯テロすぎるしお腹いっぱ […]

  • 2021.11.01

ダイエット1か月経過報告 実行して良かったこと 【オートミールレシピ 】かぼちゃグラタン | ヴィーガンレシピ |健康美容食育士・エキスパートファスティングマイスター

健康美容食育士がお勧めする「オートミールかぼちゃグラタン」です。 身体に良い材料で作っています。 ダイエット中やヴィーガンの方にもお勧め★ ◎気に入っていただけましたらキラキラlab.をメンションしてインスタグラムにアップしていただけると嬉しいです(^_^)/ ■instagram kirakira.lab.210330 【材料】 かぼちゃ 約200g(器にしたかぼちゃの量は含めていません) たま […]

  • 2021.10.31

【ダイエット】1ヶ月で7kg減!運動なしで絶対痩せる「韓国漢方ダイエット」徹底レポ!- スタート編 –

「韓国漢方ダイエット」のプログラム1ヶ月間を完全レポ! 1ヶ月間、運動なしで−7kgの減量に成功しました! 妊娠前まであと8kgも戻っていないけど、半ば諦めていましたが、運動嫌いで食べるの大好きな私にピッタリの魔法のようなダイエットに出会いましたヽ(;▽;)♩ 今回私が利用したのは「チョンホ漢方薬局」さん。 韓国漢方は紹介制のLINEでの問診、注文、決済なので、ご興味ある方はInstagramから […]

  • 2021.10.29

ヨッキーのダイエットトレーニングNo.3。[uFit]1か月ダイエットスケジュールを試したらこうなりました。17日目~23日目(24日目に測定)。

休日のNo.40 動画を見てくれてありがとうございます。 自分のお腹の脂肪に別れを告げたくて・・・ でも食事制限はしたくなくて・・・ てなことで運動して痩せるぜ! 3週間目です! ハードなトレーニングでした。 このチャンネルでは趣味や、楽しみに没頭する独身男子の休日を切り取って動画にしていきます。 この動画が面白いなと思ったら、チャンネル登録と高評価! よろしくお願いします。 また、コメントも励み […]

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