Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

一か月

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  • 2024.03.18

ヨッキーのダイエットトレーニングNo.16。[uFit]1か月ダイエットスケジュールを試したらこうなりました。4ヶ月目、25日~30日(31日に測定)。

休日のNo.64 動画を見てくれてありがとうございます。 自分のお腹の脂肪に別れを告げたくて・・・ でも食事制限はしたくなくて・・・ てなことで運動して痩せるぜ! 4ヶ月目、第四週! 理想の身体になるまで続きます。 痩せてきたぜ! 何となく、身体が変化してきたような? ちょっとづつで良いんです! リバウンドしないダイエットが理想なんだから。 このチャンネルでは趣味や、楽しみに没頭する独身男子の休日 […]

  • 2024.03.18

ヨッキーのダイエットトレーニングNo.17。[uFit]1か月ダイエットスケジュールを試したらこうなりました。5ヶ月目、1日~6日(7日に測定)。

休日のNo.66 動画を見てくれてありがとうございます。 自分のお腹の脂肪に別れを告げたくて・・・ でも食事制限はしたくなくて・・・ てなことで運動して痩せるぜ! 5ヶ月目、第1週! もう、5カ月目に突入です。 理想の身体になるまで続きます。 糖質制限とかしてないんですよ。 痩せてきたぜ!…と思ったんですが。 このチャンネルでは趣味や、楽しみに没頭する独身男子の休日を切り取って動画にしていきます。 […]

  • 2024.03.18

【ダイエット】黒豆ダイエット1か月後報告。みなさまも今日やった事をコメント欄で教えてください やったことを語り合いましょう なにもしなかった日は気力体力つけましたと報告いただけると幸いです

黒豆ダイエットと脚パカ体操 少しの筋トレもしました ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 新品ファッションレンタル「メチャカリ」 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・20〜30代女性に最も使われる新品ファッションレンタルアプリ※ ・秋冬は新品コートもレンタル対象! ・返却時にクリーニング不要 ・コンビニからQRコードで簡単返却 ・まずは気軽にお試し★「3,278 […]

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  • 2024.03.18

僅か1か月でウエストが10㎝以上減った!! ダイエットボディメイク途中経過発表

マッスル川柳のパイオニアKENNAのInstagramはこちら #ダイエット #パーソナル #神戸 神戸元町にてパーソナルジム【KENNA GYM】をやっています。 またボディビルダーとしてIFBB PROを目標に邁進中。 KENNA GYMのアパレルはこちら 過去大会実績 2021年 FWJ westjapan championships ボディビル 準優勝 2021年FWJ IFBB Nati […]

  • 2024.03.18

ヨッキーのダイエットトレーニングNo.19。[uFit]1か月ダイエットスケジュールを試したらこうなりました。5ヶ月目、16日~22日(23日に測定)。

休日のNo.70 動画を見てくれてありがとうございます。 自分のお腹の脂肪に別れを告げたくて・・・ でも食事制限はしたくなくて・・・ てなことで運動して痩せるぜ! 5ヶ月目、第3週! もう、5カ月目中盤。 理想の身体になるまで続きます。 糖質制限とかしてないんですよ。 体脂肪率って、結構変動するのかな? 体重は?順調だと思います。 このチャンネルでは趣味や、楽しみに没頭する独身男子の休日を切り取っ […]

  • 2024.03.18

【ダイエット】アブローラー1か月チャレンジ!結果発表!仰向けか、うつ伏せか、そこが違う!

#ダイエット #腹筋 #腹筋を割る #アブローラー #チャレンジ ご視聴ありがとうございます! いいね&チャンネル登録、よろしくお願いいたします! あの、やばいお腹から、こつこつ1か月アブローラーしてみました! 【サイヤマングレート】サイヤ飯↓ ダイエット① ダイエット②

  • 2024.03.18

ヨッキーのダイエットトレーニングNo.20。[uFit]1か月ダイエットスケジュールを試したらこうなりました。5ヶ月目、24日~28日(翌月1日に測定)。

休日のNo.72 動画を見てくれてありがとうございます。 自分のお腹の脂肪に別れを告げたくて・・・ でも食事制限はしたくなくて・・・ てなことで運動して痩せるぜ! 最近、仕事や体調不良で編集が進んでいませんでした。 きを取り直して、 5ヶ月目、第4週! もう、5カ月終了ですよ。 理想の身体はまだまだ先? ちょっと最近食べ過ぎ・・・。 このチャンネルでは趣味や、楽しみに没頭する独身男子の休日を切り取 […]

  • 2024.03.18

ヨッキーのダイエットトレーニングNo.21。[uFit]1か月ダイエットスケジュールを試したらこうなりました。6ヶ月目、1日~7日(翌月8日に測定)。

休日のNo.74 動画を見てくれてありがとうございます。 自分のお腹の脂肪に別れを告げたくて・・・ でも食事制限はしたくなくて・・・ てなことで運動して痩せるぜ! 仕事や体調不良で編集が進んでいませんが、ダイエットトレーニングは続いていますよ。 6ヶ月目、第1週! もう、6カ月目ですよ。 良く続くなぁ… 頑張れ僕! このチャンネルでは趣味や、楽しみに没頭する独身男子の休日を切り取って動画にしていき […]

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