宇佐美のダイエットチャンネルです。 前回オススメした「朝ウォーキング!」 言ってるだけじゃ駄目じゃない?って事で 本人が身体をはって実行してみました。 もちろんそれだけでなく、栄養のバランスや カロリーも気にしながらの一ヶ月間のチャレンジ企画♪ ぜひ皆さんも試して下さいませ(^^) ▼【1日目】揺るがない基本知識。これさえ知っていれば必ず痩せます、成功します! … ▼【2日目】痩せる為 […]
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フルーツダイエットを一ヶ月した面白い雑学系スレです。 こんにちは!興味深ッ2ちゃん雑学のハチとオシンです。 8頭身のスタンドを持つ2ちゃんねるの住人二人が 2ちゃんねる/5ちゃんねるの興味深い雑学スレを 面白おかしく分かりやすいように要約して解説していきます。 🍛オシンが超おすすめする高級ビーフカレー【ロイヤルビーフカレー】 🥃ハチが愛する飲みやすくてコスパ良しのス […]
うつ病+コロナ禍で引きこもり体重が53kg→73kgに進化 カメックスと10kgしか変わらないのやばない???? ダイエットの戒めに今の私の体重や体型を公開します。 かなりだらし
今回は禁酒によって起こる体の変化について解説していくぞ! やっぱり断酒すると危険な病気を防いだり、良いことが多いんだ。 毎日お酒を飲んでる人は必見! それじゃあゆっくりしていってね♪ チャンネル内における動画にて使用、掲載している画像などの著作権・肖像権等は、各権利所有者様に帰属致します。 動画の内容については、各権利所有者様や第三者に不利益のないよう、細心の注意を払って制作しておりますが、万が一 […]
#ダイエット #ダイエットvlog ※本動画は、ソフトの不具合により字幕がついておりません。 ご視聴ありがとうございます! ついに1か月8000歩生活歩き抜くことができました! 7月も引き続き歩いていきますが。まとめ動画が今回が最後です! ダイエットしてる人、一緒にがんばろ!(^ω^) TikTok YouTube
今回の動画は少しアテレコ入れてます📢 アンケートにご協力いただいた方、ありがとうございました🤍 動画を一度没にしたので時間がかかってしまいました… よかったらコメントで感想していただけると嬉しいです😌 (My Links) Instagram / 楽天ROOM / (BGM) Pepperoni Pizza : Chocolate Wor […]