痩せたいかと言われたら痩せたいけど、ガチ目に頑張るモチベーションはないんだよな〜。ってことありませんか。でもそんなストイックにやらんでも少し意識を変えるだけで痩せることはできるんですよ。2〜3kgくらいなら余裕で落ちます。ということで今回は緩めにサクッと痩せたいなって人におすすめの方法を紹介していきますよ。 前回の動画はこちらから 次回の動画こちらから ◆メンバーシップの特典 【プチパーソナル(¥ […]
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