一か月│YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch

一か月

2021.03.02

【60日目】2か月経過の体重さらす。108㎏のとんでもないブーデーが30㎏痩せるまで毎日リングフィットアドベンチャーする。【ダイエット】※カメラ有

現在の目標:2月28日までに90キロ切る ←前　次→ ▼1か月のまとめ動画(食事等)▼ ■主スペック ●身長177.8cm ●体重1

一か月

2021.03.01

［夫婦２人］食費１か月２万円生活｜栄養面・満足度重視｜節約飯｜～夫婦２人のリアルな食生活～

ご視聴いただきありがとうございます。yuuです。今回は食費１か月２万円で過ごす夫婦２人の食事を撮影してみました！とはいっても・外食費は含まない・朝食・昼食を食べない日もありというリアルな生活の中で行っていたり１２月は外出の予定が多いので、どうしてもきっちり１か月の食費という訳ではありませんが・・・ゆるーくやっていくので、良かったら全期間見ていただければ嬉しいです＾＾動画内でご紹 […]

一か月

2021.02.28

【結果発表】買おうとしてる方必見！リングフィット１か月続けた効果！【ダイエット企画】

本当に楽しかった！ありがとう！リングフィットアドベンチャー！

一か月

2021.02.28

＃02【ダイエット】学生時代に2か月で10キロ痩せた方法。

こんにちは、びびです！ありがたいことにチャンネル登録してくれる心優しい方たちがいて嬉しい限りです！今回はわたしが中学3年〜高校1年の間でダイエットした時のお話です。アイスみたいな名前の男の子、元気にしてるかな（笑）彼のおかげでダイエットの神が降りてきてので、今どこで何してるかわかんないけどありがとうって伝えたいですね（笑）次回はダイソーの購入品紹

一か月

2021.02.27

In Bodyの紹介とリハビリ主任のダイエット企画！（前編）～自分の体成分を知ろう～

この動画は体成分分析装置「In Body」の紹介動画です。In Bodyは、体の成分である体水分、ミネラル、たんぱく質、脂肪などを定量的に測定します。そして、測定結果から栄養や運動が適切かどうかを分析します。また、今回はIn Bodyの紹介と共にリハビリ科の主任が自分の体成分を測定する「ダイエット企画」を行いました。自分の体成分を知り、3つのルールをもとに1か月チャレンジをスタートしました！（前 […]

一か月

2021.02.27

【ダイエット】7か月で－20kg痩せた話【人生変わります】

皆さんこんにちわ。阪田です！少し食べすぎただけですぐに太ってしまいますよね。周りには太りたいって言ってる人がいて腹立ちますよね笑いざ、ダイエットを始めるといっても三日坊主で続けるのは難しいものです。睡眠を規則正しくとる、飲み物を水にする、間食をなくす、毎日ランニングするなど、、、一つ続けられることを取り組むだけで大きな進歩です。毎日運動するということは続かないことが多いので、私的には食事生 […]

一か月

2021.02.27

1か月糖質制限ダイエット結果発表

ありのままの姿見せるのよ～

一か月

2021.02.27

＼目指せ！２カ月で６kg減／佐藤主任の豆苗ダイエット日記【第８話】☆中間結果報告☆

村上農園採用担当・佐藤主任が、２カ月で体重マイナス６kg、お気に入りのスーツが着られる体になることを目指し、毎日の食事に｢豆苗｣を取り入れながらダイエットに挑戦する企画の第８話。豆苗ダイエット生活もついに1カ月が経過。今回は佐藤主任の中間結果をご報告いたします！はたして、体重は何キロになったのか？？？佐藤主任のダイエットの経過は、このチャンネルで定期的にお届けしてまいります。ぜひ、チャンネ […]

一か月

2021.02.27

In Bodyの紹介とリハビリ主任のダイエット企画！（後編）～1か月後の結果～

この動画は体成分分析装置「In Body」の紹介動画です。In Bodyは、体の成分である体水分、ミネラル、たんぱく質、脂肪などを定量的に測定します。そして、測定結果から栄養や運動が適切かどうかを分析します。また、今回はIn Bodyの紹介と共にリハビリ科の主任が自分の体成分を測定する「ダイエット企画」を行いました。自分の体成分を知り、3つのルールをもとに1か月チャレンジをスタートしました！（前 […]

一か月