YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
いつもご視聴いただきありがとうございます。 フィットネスインストラクターの真彩です。 普段はスタジオでイントラやっています。 真面目にエクササイズ動画を出すつもりではじめましたが わたしには無理だったのでやめました。笑 健康・美容が主なテーマですが 伝えたいことを発信することを目標に ７月から毎週火曜日の週１投稿めざします！ 今回はダイエット報告の２回目です。 DHCのダイエットサプリ「主食ブロッ […]
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注意点：この動画には、咀嚼音（噛む音、飲み込む音など）、呼吸音、環境音が含まれるかもしれません。 ご覧いただきありがとうございます。 こんにちは。Egakenです。ごきげんいかがですか。 今回のメニューは・・・ とれたて茄子でつくった、味噌と醤油の香りが決め手の和風マーボーナス です。 茄子は、家庭菜園でとれたばかりのなすびです。 ひき肉は、豚ひき肉です。 調味料は、味噌、しょうゆ、みりん、豆板醬 […]
YouTuberにとってダイエットは、痩せれる+企画になる ということで、まさしく一石二鳥ですね（笑）今回は一か月ということで、かなり頑張ったとしても、なかなか変化が出ないかもしれませんが、単純にどれくらい瘦せることが出来るのか気になったので、企画にしてみました。動画の面白さを更に上げるためにも、えらたくには大変身して欲しいなと強く願っています（笑） チャンネル登録・高評価・コメント・拡散 お願い […]
酒好き食欲旺盛な４０代主婦が楽しく、ゆる～くダイエットしています。 ダイエット始めて１か月が経過しました。 まだまだ長い道のりのんびり頑張ります(*´▽｀*) 過去４７㎏ 現在７２㎏ 未来４７㎏（目標体重） 良かったら見て下さいね～ ダイエット 体重公開 酒好き ダイエット記録 体重測定 ４０代主婦 アラフィフ ズボラ主婦 腹部測定
かもあきダイエット３か月の集大成を１本の動画にまとめました！！ 腸内環境が整ってくると、疲れにくくなり、穏やかな気分で過ごせる時間も増え、イライラする事が激減しました(´▽｀) 腸内環境を整え、しっかり(体が喜ぶ)必要な栄養素を入れるってホント大事です！！ 皆さん栄養足りていますか？！ アラフォー主婦でも、いつまでも美しく・綺麗で・可愛く・若々しくありたいアナタへ・・・♥ …………… […]
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#shorts #腹筋 #筋トレ #初心者 #検証 こんにちは！ケージとえいすけです。 毎週金曜、土曜そしてできれば水曜の３日投稿しています！ Youtuberとして今後面白いと思える動画を投稿していきたいと思います。 自己満足かもしれませんが、まず自分たちが楽しむことをモットーに全力で頑張ってみようかなと思います。 追記：今すぐにでもサブチャンネルが作りたい
こんばんは〜〜あまねです🌛 見てくれてありがとうございます！ ポテト。美味しかった。ハンバーガー。美味しかった。やっぱ食べたい時は我慢しやんと好きなもの食べて他で調節したい派！！痩せるには、食事制限するか食べた分消費するか、どっちかやと思うけど私は食べて消費したい派。だから食べたい時は食べます＾＾続けるためにはこれ大事＾＾ よかったらチャンネル登録して次の動画もまっててくれると嬉し […]
以前宣言したダイエットの目標期限まであと一ヶ月となりました…！！ 改めて近況報告とともに宣言します！！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ #ますみつメモリアル #36歳 #独身 #サラリーマン まさに人生の転機に直面した一人の男が日常の出来事を #VLOG として成長過程を残すことで、自身にプレッシャーをかけ、ダイエットのモチベーションのプラスに…もとい、男を上げるために様々な挑戦にも […]
