YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
どうも、マリモです。 病み上がりの概要欄で失礼します。 ひっさびさに動画編集をするためにパソコンに触れたのですが、なんだかドキドキしてしまいました。 まるで初めて動画を作ったときのような緊張感を持ちながら、YouTubeに投稿しています。 どうかお手柔らかに…。 MARIMO。（マリモ。） ▼Twitter ▼Instagram [ファンレター宛先] 〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町3- […]
たくさん食べて満腹感あるのに 1週間で2kgくらい減ったね
前回のYouTubeで小泉進次郎さんのモノマネをする （吉本新喜劇）信濃岳夫が最近激太りした事を ファンの方から多々指摘を頂いた為、 １週間で–５kgのダイエットを決意！！！ １週間目の今日生配信で結果発表致します！ 【ダイエットの為に決めた６つの事】 ①酒を飲まない ②炭水化物をやめる ③運動する ④睡眠をしっかりとる ⑤NGK〜家まで歩く ⑥BTSのDynamiteを踊る ※コロナの為 […]
減量目的に始めたダイエット。 1週間頑張ってみました。 コレからも継続して本来あるべき
概要欄まで見てくれてありがとうございますっ！ 昨日の１日です🤤✌️誰か一人にでも参考になってたら…🥺 ちなみに朝体重測ったら0.6kg減ってました！（２日目） あと、一つ前の動画見てくれた方ありがとう（ ; ; ）💓 一緒に頑張る仲間がいるってだけで頑張れる🕺 他の人じゃなく、昨日の自分と比べて […]
#ダイエット #プロテイン #置き換え 一週間ダイエットチャレンジです‥生まれて初めて置き換えダイエットに挑戦しました🔥 置き換えたのは、プロテイン🔥 なぜチャレンジしたかというと、お盆帰省して、太りました。というか、減らした分が戻りました💦 今度は増えた分また減らさなきゃなので、短期間で落としたい！という思いで挑戦しました。 あと、好奇心です。 ど […]
概要欄まで見てくれてありがとうございます！ １週間でもしっかり痩せると信じて 食べながら運動量を増やしてダイエット頑張ります ダイエット中の方、これから始めるよって方、 一緒に頑張ろ〜〜〜〜みんなの目標やダイエット方法など是非是非聞かせて！☺️ 〜動画の流れ〜 0:00 オープニング&伝えておきたいこと 2:40 体重・ウエスト公開 4:13 目標（ダイエット […]
参考にした動画:ひなちゃんねる様
