YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
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酒好き食欲旺盛な４０代主婦が楽しく、ゆる～くダイエットしています。 炭水化物好き 過去４７㎏ 現在６６㎏ 未来４７㎏（目標体重） 直近の目標体重→今年中に６５㎏へ ２０２１年６月１日ダイエット開始 開始体重７２㎏ 開始時ウエスト１００㎝ 良かったら見て下さいね～。 ＃ダイエット ＃体重公開 ＃酒好き ＃ダイエット記録 ＃体重測定 ＃４０代主婦 ＃アラフィフ ＃ズボラ主婦 ＃ぽっちゃり ＃痩せたい […]
食べることって幸せ。 ストレスフリーな食生活1週間分をアップしました。 お酒とスイーツ多すぎ。そりゃ、痩せないよね。
さぁダイエットを始めて２週間目になります！！ 少しずつですが減ってきてますww 早くムキムキになりたいぜ！！！！！ 前回の1週間目の動画はこちら 1週間ルーティンの再生リストはこちら ○ステバイの公式Twitterアカウントを作成しました！！ ステバイ(公式)→ ○メンバーシップの登録はこちらから ○ステバイ公式LINE ○2
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こんにちは、Momomiです☺️ 今回は初めての１週間のLOOKBOOKを撮ってみました！ 私自身、太ももとお尻が大きめの体型が昔からコンプレックスなので 今回は下半身をカバーできるコーデをご紹介しています🙆♀️ 思った以上に撮影も編集も難しくて見づらいところもあるかもしれないですが…🙇 […]
【あいあい挑戦！】３ヶ月で−6㎏目指します！！＃2【ダイエット宣言】 あいあい、ダイエットに挑戦して一週間が経ちました。 その後の…経過報告の動画です。 2年間で10㎏弱増えてしまった身体を元に戻すべく！宣言！！ 心が折れるかもしれやんけど、頑張る！！ ちょくちょく動画アップします。 皆さま、応援よろしくお願いいたします。。 ＃マジェスタ ＃整体 ＃千束 ＃ダイエット ＃目標は3ヵ月でマイナス6㎏ […]
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料理研究家リュウジさんの痩せ飯レシピを参考に、1週間ダイエットしてみました！ リュウジさんの痩せ飯レシピは本当に美味しいのか？ そして実際
「今日の体重・暮らし」 74.60kg 今週はダイエットを再開して最初の週でした。 3週間も休んでいたので、筋肉が落ちていて重量を思ったように上げられず、休んだ自分を恨んだりしました。 「200日間続けてこれたから少しくらい休んでも大丈夫」と思っていましたが、習慣もすぐにカラダから抜けてしまっていて筋トレを始めるのも「面倒くさい」と思ってしまいました。 プロテインもまずいし飲みたくないし、チキンは […]
