- 2021.12.20
【ダイエット飯】ほぼ毎日これ、一週間で一キロほど落ちた。冬に楽に痩せたくて行きついたご飯がこちらです。ついでに体
真冬の減量は厳しいです。なんで減量してるかきかれます だって冬は外で脱がないから良くない?って 確かに、いやよくない! 餌①の紹介動画でした。 ダイエット面白いです Instagramはこちら ↓YouTubeのチャンネル登録↓ 使用イラスト元【いらすとや様】 「効果音、音源元様」 甘茶の音楽工房様 効果音ラボ様 DOVA-SYNDROMD様 #ダイエット #減量 #餌1









