- 2022.06.23
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デブは生きてます、一週間も
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夏に向けて痩せたくないですか?? ダイエットってすぐに効果出てほしいですよね? そんな人のための動画になってます!!! たったの1週間で−5kg痩せる方法ぜひ参考にしてください。 そしてこの夏を「最高の夏」にしましょ! #ダイエット#筋肉#痩せる
ひゅうがのダイエット密着からの切り抜きです。 仕事にかける熱量が分かる素敵な動画の1つ。 最後にマクドナルド食べるシーンでは泣いてしまいましたよ。 意志強い。かっこいい。 ●元動画はこちら 【激動】モデル撮影の為にダイエットするひゅうがに1
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#お弁当#旦那弁当#お弁当作り 40代、デスクワークの夫に作る1週間のお弁当(今週は6日分)です。 私はズボラなパート主婦です。 節約のために弁当を作りはじめ15年くらいの割には 手抜きしまくりの弁当ライフだったため上達せず・・・ 数年後に始まる子供たちのお弁当作りに向けて 修行します。 きっとデスクで3分くらいで食べてるはずの旦那弁当にモチベーションあがりませんのでこちらでアップしますので、良か […]
蒸し暑くなってきました。ぽっちゃりにはきつい季節が近づいてます。 【しずんしずんさんへ】 体重が最近増えてきてダイエットを始めたので、お酒はしばらく飲みません。 そのため晩酌動画は恐らく出せないと思います。 リクエストをしてくださったのにすみません。 これからもよろしくお願いします。