YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
東京の中目黒・二子玉川にて、 コールドプレスジュース・スムージー・サラダ・スーパーフードなどを展開するYES TOKYO。 ファスティングにも活用できるコールドプレスジュースを豊富に取り揃えています。 コールドプレスジュースって何？ どんな時に飲めばいい？ ファスティングにはどう活用する？ etc… お客様からよくご質問いただく疑問点を、詳しくご案内していきます！ YES TOKYOのコールドプレ […]
杉浦克己のプロフィール： 立教大学スポーツウエルネス学部 特別専任教授 東京大学大学院総合文化研究科（身体科学）博士課程修了。博士（学術）。 元 明治製菓ザバス スポーツ＆ニュートリション・ラボ所長 23年間にわたりスポーツ食品『ザバス』の開発とアスリートの栄養指導に従事。 競技団体の栄養委員を歴任 2002日韓W杯サッカー日本代表の栄養アドバイザー。 JOCを始め、日本陸連、全柔連、日ア連 […]
#shorts #お米先生 #ダイエット #ごはん生活 #栄養学 #16時間断食 #糖質制限 【ダイエット法が消え続ける理由】医者は栄
食事のベースについて Instagram👇 毎週火曜の22:00~ライブ中 毎日投稿もしてます 僕がやってる競技エアロビックの演技👇 2021年のものです これからも発信していくので チャンネル登録 よろしくお願いします！
壮大なデスク環境模様替え！ 完成までは至らなかったのですが、少しずつ変わっていく様をご覧ください😆 00:00 オープニング 00:23 【day 1】お出掛け 05:37 【day 2】 高額商品購入 12:54 【day 3】 デスク周りのセッティングに励む 18:18 エンディング 今回購入した商品はこちら MacBookPro14インチ MO
“プチ断食がダイエットに効果的な理由とは？この動画では、柴田重信氏の著書「脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい」を基に、時間栄養学の観点からプチ断食の効果を最大限に引き出す方法を解説します。朝食の重要性、体内時計との関係、そして具体的な食事のタイミングについても触れます。健康的な生活を送るための新しい視点を提供します。”
“プチ断食がダイエットに効果的な理由とは？この動画では、柴田重信氏の著書「脂肪を落としたければ、食べる時間を変えなさい」を基に、時間栄養学の観点からプチ断食の効果を最大限に引き出す方法を解説します。朝食の重要性、体内時計との関係、そして具体的な食事のタイミングについても触れます。健康的な生活を送るための新しい視点を提供します。”
3日間のダイエット動画です☺️ 朝昼晩プロテインのみ ＋1.5Lの水を飲み生活してみました💪
