- 2023.12.25
マークさんは1日何食ですか？ #断食 #ファスティング #16時間ダイエット #ダイエット #健康
断食
- 2023.12.24
【50代4Lダイエット中】体型の変化/半日断食264日目/猫と体重測578日目
最近ストレッチに身が入らないまるわです😅 はんぞうが邪魔しに来るのが原因でもあります😸 そんなこんなで、体重も食欲も減らない。 今日は気分転換に、体型ビフォーアフターやってみました！ ２０２２年３月 左ひざ半月板損傷 （ヒアルロン酸注射・リハビリ治療） ４月 ダイエット開始 １２月 左側坐骨神経痛発症 ２０２３年４月 通院をやめて、ストレッチと軽 […]
- 2023.12.24
子育てしながら断食行えるのかワレェ！ #子育て中 #ダイエット #shorts #ファスティング
- 2023.12.23
一万いいねで断食企画やらせて痩せさせます！！#shorts #ゼロカラチャンネル #ビーフォーアフター ダイエット
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- 2023.12.22
【50代4Lダイエット中】DIY、やっと旦那が動き出した/散歩日和/半日断食262日目/猫と体重測576日目
今日の福岡は上着が要らないくらいの暖かさでした🌞 ホームセンターハンズマンの帰りに公園をお散歩。 旦那に棚のリペアを頼んだら、道具代が高くついてしまった😅 ２０２２年３月 左ひざ半月板損傷 （ヒアルロン酸注射・リハビリ治療） ４月 ダイエット開始 １２月 左側坐骨神経痛発症 ２０２３年４月 通院をやめて、ストレッチと軽い筋トレで自力で治すことを決 […]
- 2023.12.22
【体重初公開】1週間で-2.5kg！本気のファスティングダイエット密着🥺🔥
▼今回紹介したアイテム ＜GREEN BROTHERS＞ 下のリンクから限定で『GB 1DAY CLEANSE SET』が初回73%OFFの2,280円でお得に試せます！！ ▷
- 2023.12.22
16時間断食が台無しになるNG食材とは？#16時間ダイエット #shorts #short
- 2023.12.21
【ダイエット？】なんでファスティングするの？🍴【断食？】#ファスティング #温活お姉さん #温活 #腸活 #断食 #ダイエット #体質改善 #豊田市エステ #nagwon
こんばんは🌻🧡 ＼温活お姉さんのいるお店♨️／ 愛知県豊田市にあるプライベートサロン Personalize Beauty Salon 【nagwon】ナグォンです🍎 @bighipnagwon 今回の動画は… 豊田市温活お姉さん♨️/ 【なんでファスティングするの？！🍴】 とい […]
- 2023.12.21
【ダイエット中】根拠のない自信/半日断食260日目/猫と体重測574日目
２０２２年３月 左ひざ半月板損傷 （ヒアルロン酸注射・リハビリ治療） ４月 ダイエット開始 １２月 左側坐骨神経痛発症 ２０２３年４月 通院をやめて、ストレッチと軽い筋トレで自力で治すことを決意。 夏ごろから、徐々に治り始める 痩せることより、筋肉をほぐすことが大事な気がした。 食べて痩せるは長期戦🫡 軽い気持ちで見ていただけると幸いです😸&#x […]
- 2023.12.21
【ダイエット中】50代4Lのしまむら購入品/バストが大きい悩み/半日断食261日目/猫と体重測575日目
数日前から急に寒くなって、慌てて暖かグッズを買いに行った。 今日は暖かい。 【ファッションセンターしまむら】、相変わらず安いですね！ 欲しい服がたくさんありましたが、必要なものだけ買いました😄 ２０２２年３月 左ひざ半月板損傷 （ヒアルロン酸注射・リハビリ治療） ４月 ダイエット開始 １２月 左側坐骨神経痛発症 ２０２３年４月 通院をやめて、ストレッチと軽い筋ト […]
