ダイエットしてても甘いものは食べたい！けど痩せたい！なんて葛藤しているあなたに朗報です！
簡単に美味しくできて、ダイエットできちゃうドーナツレシピを紹介します。
市販のドーナツの脂質もカロリーも半分以下！
食べたいものは手作りすれば、脂質や糖質が抑えられ、何を使っているかもわかります！
自分の口にするものは、自分で管理をしていくのが大切ですね。
ぜひ手作りして、美味しく楽しく食べてください。
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【実は】長年摂食障害でした。ダイエットで悩んでいる人の手助けになりたい
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