食前に食べとけば痩せるNO.3キムチもやし焼肉のたれ＃shorts＃食前シリーズ＃ダイエット＃簡単＃早い＃キムチ＃もやし＃焼肉のたれ

内臓脂肪を燃焼させる発酵食品のキムチ 食物繊維が豊富で快便になる✨💖

もやしは便秘や糖尿病大腸ガンといった生活習慣病を予防・改善ビタミンＣ多いんですよ✨👍 コレステロールの低下、動脈硬化を予防する効果があって健康になるし痩せる🍀👍