【1日6分】1週間続けるだけで下っ腹がみるみるペタンコに引き締まる！

【チャンネル紹介】
こんにちは！
パーソナルトレーナーのダイキです！

このチャンネルは、スポーツ現場で10年以上パーソナルトレーナーとして働いている私が『健康BODYで人生を楽しく！』
をコンセプトとして、皆さんのダイエットや健康に役立つ情報をお届けしていくチャンネルです。
動画を見て、少しで