【説明】
おっす！川崎です！
今回は一週間ダイエット企画に挑戦👍
食事内容や筋トレメニューなど、毎日の取り組みをvlog形式でお届け。
理想の体を目指して、一緒に頑張ろう！
【日付】
Day 1：いきなりダイエット？！地獄の始まり
Day 2：仕事よりダイエット優先！笑
Day 3：効果的な筋トレでモチベーションアップ！
Day 4：たまには実家で食事！親の料理はやっぱり最高にうまい
Day 5：息抜きも大事！友人と居酒屋で軽く食事
Day 6： リフレッシュ！休日に散歩でメンタルケア
Day 7：結果発表！1週間ダ
