【超簡単】腹斜金を鍛えるダンスダイエット（楽しいよ！！）

筋トレだるいなあしんどいなぁやりたくないなぁとふと思ってたた時に、「あ、ダンスだったら苦しくなく出来んじゃね？」と思ってやり始めることにしました。

ちなみに僕大学時代ダンス部だったんですけど、毎日１０時間くらい体育館にこもって練習する変態でしたww

suima式ダンスダイエット、浸透させていきたいですねぇ〜
楽しいですよぉ〜