【簡単】置き換えダイエット！夕食はこれのみ！！１週間で2㎏痩せたました。

夕食を、ねばねば豆腐に置き換えて、1週間で2㎏痩せました。
納豆、オクラ、めかぶで便秘解消
是非、作っ