【材料】
しらたき（業務スーパー）
①ラーメンの代わり
にんじん
キャベツ
鍋キューブ（鶏だしコク醤油）
チューブニンニク
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②フォーの代わり
鶏ささみ
パクチー
もやし
鶏ガラスープの素
ナンプラー
ポッカレモン
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③ペペロンチーノの代わり
鶏むねひき肉
しめじ
アスパラ
オリーブ油
ニンニク
鷹の爪
コンソメ顆粒
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④タラコスパゲティの代わり
明太子
レタス
めんつゆ
酒
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⑤カレーの代わり
無印良品のレトルトカレー
グリーンカレー
