今回は【長芋ロール】をご紹介します🥰
低カロリーでダイエットにオススメ！
フライパンで簡単にレシピです☺️✨
チャンネル登録はこちら↓
■材料
・長芋 400g
・油揚げ 2枚
・大葉 10枚
・梅 2個
・チーズ 適量
・片栗粉 適量
・ポン酢 大さじ3
・はちみつ 大さじ1
・いりごま 大さじ1
・油 大さじ1
■ 動画詳細
0:00 動画紹介
0:18 下準備
1:30 具を巻く
1:52 調理
3:08 材料
■インスタグラム
■TikTok
www.tiktok.co
