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たった5分!レンジで即作れるささみチーズ♡#ダイエットレシピ #簡単レシピ #shorts

たった5分!レンジで即作れるささみチーズ♡#ダイエットレシピ  #簡単レシピ #shorts

どうも、りのです!
今回はレンジで即作れるささみチーズレシピ♡
材料もほぼ家にあるもので完結するから、簡単に作れちゃうよ🥰

チーズは脂質カットされてるものがおすすめ。
柔らかくてとても美味しいから、ぜひ作ってみてね!

【レンジでささみチーズ】
▼材料
・ささみ 300g
・酒 大さじ1
・チーズ(脂質カットがおすすめ)30g

▼作り方
①ささみの筋を取って耐熱皿に並べ、酒を振ったらラップし、600w3分加熱。
②出てきたらひっくり返して、チーズを乗せて600w2分加熱したらできあがり。

▼メモ
まだ赤みがある場合は、10秒ずつ追加して様子見してください。
お好みで刻みのりかけて召し上がりましょう。
冷蔵庫で2.3日保存できます。

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