あっさりとしてタンパク質もしっかりとれるのでダイエットにもおすすめレシピです♪
糖質も少なめなのにこのボリューム！ダイエットの味方です！
でぜひ作ってみてください♪(*´ω｀*)
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#ぶんぶんチョッパー #納豆アレンジ #豆腐レシピ
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豆腐と納豆グラタン（c993_1r)
【393kcal(1人当たり)】
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
【材料】4人分
絹ごし豆腐 150g
たまご 1個
醤油 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1
ピザ用チーズ 適量
納豆 1パック
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