【炊飯器だけで作る】朝10分で作れる5日分のオートミールを使ったズボラダイエットスープ。

【動画目次】
0:00　　作り置きスープ弁当
0:56　　保存容器の紹介
1:19　　買い物リスト
1:23　　基本のスープ作り
3:52　　うま塩リゾット
7:14　　中華スー