【体重の変化】ダイエット再開！1週間オートミール食べた結果が。

あーキツかったまじで笑

とにかく自分を無理させない！
とにかく続ける！
体調良い日はいつもよりちょっとだけ頑張る！
それこそが「継続ファーストダイエット法」😊

【お仕事のご依頼はこちらまで】
domusoats@gmail.com

【ドムスプロデュースブランドはこちら】

👕オートミールをモチーフにした新感覚アパレル

【サブチャンネル】

【インスタ】
oats_domus

【Twitter】
@shibo_moyase

【Voicy】
「オートミールで痩せる聞き流しBGM」