【Diet Vlog】3日間で-1.8kg✨無理なく痩せる食事メニュー🐻‍❄️

こんにちは🍃
まめみかです！
年末年始好きなものを食べ、その後も自炊をサボりスーパーのお惣菜(揚げ物多め)生活していたら見事に太ってしまいました🙄
ということでダイエット再開です、、、！