ご視聴ありがとうございます。
自分なりではありますが、健康美容の為にダイエットをしています。
ただの記録にはなっていますが、長い目でご覧いただけると幸いです。
これからも末永くよろしくお願いします！
当初の体重は81.1㎏
現在はしっかり3食食べるダイエットに挑戦中です。
順調に減っているけど、ここでいつも油断してしまって失敗してしまう私…
案の定、22日の夜は食べ過ぎてしまいました…
しかも、甘いものが食べたい…ダイエットスイーツを作りました！
美味しかったので、是非お試しあれ。
これから12月に撮りためている動画を少しずつ投稿していきますので、見ていただければ幸いです。
オートミールを使った料理やダイエ
