こんにちは、たまきです！
今回はダイエット中でも食べられるラーメンを作ってみました。
ダイエット中はラーメンのように高カロリーのものは食べてはいけないと思っていませんか？
工夫次第ではラーメンも立派なダイエット食になります。
今回は日清食品のラ王ゆず塩味を使用しました。
理由は、ノンフライ麺であり脂質が低いからです。
ラーメンでありながら脂質が4.8ｇは低いですね！
パランスをよくするために、鶏肉、卵、もやしを加え
お腹いっぱいにパランスがよいラーメンを作ってみました！
尚且つ私はとてもズボラな性格なの料理の工数も洗い物も少なく
シンプルに簡単なレシピにしました！
ダイエットは継続できることが大切です！
今回のズボラーメンが
少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです。
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頑張ります☆彡
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