【30代-6kg】正月太りを簡単リセットする夜ご飯/6歳下の夫と雑談【白菜＆鶏胸肉】

まあです。

今回の動画は【30代-6kg】正月太りを簡単リセットする食事レシピ【白菜＆鶏胸肉】

去年とはちょっと違った動画のテイストにしていきたいと思ってます。
2024年もよろしくお願いします！

目次
0:00 OP
0:17 スタート
0:59 リセットごはんレシピ
3:57 夫と雑談＆料理の感想
9:23 まとめ

#ダイエット #鍋レシピ
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♦︎2nd