サバ缶で胡麻坦々豆乳麺 #shorts #簡単レシピ #ダイエット中の食事

筋トレと食事改善でダイエット中のMIOです！
麺は糖質オフのお好きなもので構いません。
うどん、中華麺、そうめん、お豆腐だけ入れても美味しいと思います！
ラーメンぽく濃いめの味付けとなっておりますので、濃さはお好みで調節してくださいね。