前回のワイナリーから早3週間。
年末年始を挟み、私の体重は確実に増えています。
ダイエット中なのになんで?
忘年会やら飲み会やら、お食事もお酒も美味しくいただきましたので、仕方ないとは思いますが、運動しているのに痩せない沼に入り込んでいます。
1か月で1キロ増えたので、今年の目標は-10㎏から-11㎏に変更です
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ダイエット中なのになんで?
忘年会やら飲み会やら、お食事もお酒も美味しくいただきましたので、仕方ないとは思いますが、運動しているのに痩せない沼に入り込んでいます。
1か月で1キロ増えたので、今年の目標は-10㎏から-11㎏に変更です