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【1週間の食事記録】無理な食事制限なしで体型維持している私の食生活②【ダイエット|夜ご飯編】

【1週間の食事記録】無理な食事制限なしで体型維持している私の食生活②【ダイエット|夜ご飯編】

本日も見てくれてありがとうございました☺︎
今回はダイエット動画です!

1週間の夜ご飯をまとめた動画を作ってみました☺︎
01:35くらいから一週間のリアルな食事記録です🙌

(※ほんと終始ガラガラ声ですみま

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