【鶏むね肉】簡単調理で美味しく痩せる＃shorts＃ヘルシー＃ダイエット＃簡単レシピ＃料理

ぱさぱさの鶏むね肉をしっとり美味しくいただけます。
玉ねぎたっぷりの食感がたまりません！
トレーニーやダイエット中の方、家族の健康にもおすすめです。