【ダイエット】1週間スーパーフード生活をしてみたら…

#ダイエット #スーパーフード　#ダイエット記録 #夫婦

スッピンすぎるスッピン晒してごめんなさいw

スーパーフードは成城石井で調達！！
ウォーターメロンシードだけ通販で🫶🏻

ダイエット、美容、健康にもちろん良いけど
調理工程が”切る” “振りかける”とかだからw
慣れると日々の食事がかなり楽になって最高

是非やってみてくださーい❤️❤️

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