#自炊 #料理 #ダイエット
今日は3日間の食事をまとめた動画です🧚
朝ごはんは食べないので
昼夜2食の日が多いです🍞
最近はやる気が出ずジムをサボり気味です🥲
元気がない時、放っておいたら食べなくなって
余計に元気がなくなってしまうので
食べてるだけでもえらい！と思ってます👏
このチャンネルは
アラサーOLの自炊や日常ご飯を記録しています🍳
コメント、チャンネル登録お待ちしています。
I’m going to share my daily homemade meal in this channel.
I tried to translate the subtitles to English this time.
My English is not perfect but please enjoy!🍚
